前一段，心情很差。几乎不能工作，我想自己变得抑郁。晚上回家就倒头呼呼睡，而早晨却常常迟到。成天混混沉沉，不知所以。没有多少事情可以让我感到真正的快乐。我的生活被不快乐包围着，想找个地方藏起来。藏起来，不让任何人知道。就这样我还在运转，运转，疲惫的运转。
上周，去了姐姐家。她告诉我，可能是气温下降有关，有的人会受气温变化影响。想想，的确。从她们家出来，有些轻松的感觉。我想自己需要尽快适应现在的气温。早晨起床后，打开凉水，喷头中释放的是冰冷的气氛。水在我赤裸的身体上，从头到脚，彻骨的冰冷。我藏在水里，闭上眼睛，喘息。肌肉在不自觉的抽动，心灵在无法抑制的挣扎。
当包裹上厚厚的衣服，还在瑟瑟发抖。但是精神却振动中的畅快。很清醒，很兴奋。即使上班的时间也精神抖擞。我想自己开始适应冬天的生活，走出抑郁之后，才发现，冬天真正的寒冷。
情绪降温，降温，降温。