周末去健身了一下。是体验会员。马马虎虎的跑跑游游，3个小时。今天，感觉筋骨尽软。
很久没有锻炼了，总是格调很高，到头来又只是书面文章。很多时候，刀没有架到脖子上，总是这样松松垮垮，得过且过。不知道，又以绸缪已久的长跑何时才可以施行。
以前的长跑多是感到锻炼身体，没有太多的想法。上周健身一次，觉得锻炼是一种非常好的调整方式，就好像博客。只不过通过的是体力和汗水的消耗。运动可以让身体很疲惫，但是精神却很放松。就好像讲精神上的疲惫释放出来，通过汗水。寻思了很久，不知道是晨跑还是晚跑。一直以来都喜欢下午下班后去锻炼，但是现在很少可以正常下班，久而久之就丢了。晨跑，总是中断于越来越晚的睡眠，不好。
为什么，生活会这么着急，是不是节奏没有调整好。
晨跑。 明天就开始！明天，就是明天。